スキンケア、コスメ、ボディケア、ヘアケアなど使ったものをレポートしています♪
ダイエットはしていきたいけど、栄養のバランスは崩したくないので、なるべく栄養バランスのいいもので、ダイエットをしていきたいと思っています手軽で、栄養のバランスも気にせず、ダイエットができるので、粉末状のスムージーはよく利用しています

最近飲み始めてみたのが、今話題のスーパーフードが5種類も配合されているスムージーです熟成酵素、植物性乳酸菌も配合されていて、お腹にも良さそうな成分がたくさん配合されています
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スーパーフード スムージア
パッケージがお洒落で可愛いので、そのまま置いていても、お洒落に見えるパッケージで、嬉しい
送料無料、210g、約1か月分、単品だと7980円(税抜)の商品です2つセット、3つセットだともっとお買い得に購入することができます
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スーパーフードのおから、ごま、キヌア、チアシード、アサイーを配合していて、その他にも植物性乳酸菌、3年熟成された酵素が配合されていますので、お腹にもダイエットにもぴったりです人工着色料、人工甘味料は不使用なので、安心して飲むことができそうです

1日朝食にスプーン2杯、200mlで飲んでいます混ぜてしばらくすると、とろみのあるスムージーになります甘く、イチゴ風味で美味しく続けやすい味です

これを飲み始めてまず、お通じがとってもいいです(笑)食物繊維や乳酸菌が配合されているからでしょうねお腹もスッキリとして、ぽっこりとした感がないので、ダイエットもいい調子です

毎日お世話になりたいと思います
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【2017/04/26 11:39】 | ダイエット食品
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「マイブレイクレッドスムージー(My Break! RED SMOOTHIE)」
1箱6980円(税抜)の商品なのですが、定期コースにするとWEB限定で初回がとてもお得になるようなコースもあるみたいです

レッドスムージーというように、赤い野菜や果物を使って作られているスムージーで、グリーン系が苦手で摂るのも難しいという方にもおすすめのスムージーですアサイー、トマト、ニンジン、アセロラ、いちご、リンゴなどの成分から作られています

乳酸菌が1箱に約150億個配合されているので、お腹のバランスにもおすすめです
スーパーフードとして有名なチアシードも配合されています230種類の植物を使用して作られている植物発酵エキスも配合されていますので、酵素も豊富に摂取することができます
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小分けの包装になっているので、持ち運びにも便利ですお仕事をされている方などは家以外にも置き換えを簡単にすることができて、いいですね

味はバナナヨーグルト味なので、水に溶かすだけでおいしくいただくことができます他にも牛乳や豆乳に混ぜてみたり、ヨーグルトやグラノーラでもいいみたいですよ

私はそのままでも十分美味しいので、そのまま飲んでいます

朝食を1食置き換えて、ダイエットしながら、運動も少しずつしていきたいと思います

詳しくは・・・「マイブレイクレッドスムージー」

【2017/03/24 17:05】 | ダイエット食品
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最近、暖かくなって薄着の時期になってきましたし、少しずつダイエットもしていきたいと思っています運動とカロリーもいつもより少し少な目にしたいのですが、気になるのは、栄養のバランスと代謝のために補っておきたい酵素です

ダイエットで一緒に飲んでおきたいサプリメントはこちら
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酵水素 328選 生サプリメント 90粒入り、約30日分、4190円(税抜)です定期購入するともっとお得に購入することができます

328種類の植物から作られている植物発酵エキス配合で、しっかりと酵素を摂取することができそうです
水素パウダー配合で、今話題の水素も摂取することができます私は水素風呂に毎日入っていますが、体がポカポカなる感じで、好きなので、これでも摂取できて嬉しい
沖縄黒糖を使用しています
栄養機能食品でビタミン類が豊富に含まれていますので、しっかりビタミンを補えることができます
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1日に3粒が目安なので、3粒を摂取しています少し大きめな感じもしますが、つるんとした感じで、味もないので、飲みやすくなっています食事の前に1粒飲むという感じで続けています

飲み始めて間もないですが、朝から元気で動くことができる日が多いように感じていますダイエットとなると効果が出るまで時間がかかるかもしれませんが、運動もしながら、食事も気にしながら、一緒に飲んでいくのがベストかな~と思っています

しばらく、続けていきたいと思っています



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【2017/03/23 11:55】 | カプセル・粉末
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暖かい時期になって、薄着になってきますし、見える体形も気になってきます食べることが大好きなので、食べ過ぎたときなど、次の日の翌朝に少し食事の量を調節したりしていますでも、栄養のバランスも気になりますよね
そんな時に代わりに飲んでいるものがこちら
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からだのレシピシリーズ 生酵素グリーンスムージー
1袋あたり、200g、約30回分、3065円(税込)の商品です
私はグリーンを飲んでいますが、他にも抹茶、アサイーもありますので、自分の好みに合わせて選ぶことができるようになっています

グリーンスムージーは、222種類の植物で作られている植物発酵エキスが配合されていて、たっぷりと酵素が摂れそうです他にもプラセンタ、食物繊維、コラーゲン、抗酸化作用が期待できるビタミンCなども配合されていて、健康や美容にも良さそうです
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セットにはシェイカーやスプーンも付属しているので、水や牛乳があればすぐに始めることができます私は水に溶かして飲んでいますが、牛乳などと一緒に混ぜて飲んでも美味しそうです
水に溶かすだけなので、忙しい朝でも気軽に飲むことができますし、栄養のバランスなども気にせずダイエットもできそうな感じがします

これから薄着の季節になりますし、ダイエットもしたいと思っているので、朝に継続してお世話になろうかと思っています


【2017/03/21 12:13】 | ダイエット食品
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そろそろ紫外線が強い時期になってきましたスキンケアと日焼け止め入りのベースメイク、それから美容ドリンクでも美白ケア、紫外線対策してきたいと思っています

私が飲んでいるのが、短期集中のインナー美白ケアドリンクです
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「エピステーム ブライトニングチャージドリンク」
20mL×10本、6,000円(税込6,480円)の商品です

ブライトニングパイン配合で、内側からブライトニングを目指しますアーティーチョークエキスがシミの元炎症の初期段階にアプローチしてくれますレモン15個分のビタミンCを配合しているので、抗酸化作用も期待できます
さらに、抗糖化成分(インナーAGクリア)、低分子ヒアルロン酸、ジンジャーエキス、ローヤルゼリーなどの美容成分もたっぷりと配合されていますので、美白だけではなく、しっかりとお肌をケアできるドリンクになっています
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5本ずつ密封されたパッケージになっていています衛生的で、酸化も防げそうで、しっかりとケアしてくれそうなパッケージになっています上のプラスチックをひねって開けるタイプになっています

中身は柑橘系のほんのり甘いドリンクになっているので、飲みやすく続けやすい味です

飲み始めて数日が経ちますが、若干くすみしみを隠していたベースメイクの量も減ってきているように感じますとにかくお化粧のノリは良くなってきました朝が少し楽です

もう少し続けてみたくなるようなドリンクです



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【2017/03/13 09:57】 | 美容ドリンク
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